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Yogalehrerausbildung

Yogalehrerausbildung

AUSGANGSLAGE

Die Lebensphasen Kindheit und Jugend sind geprägt von vielen Irrungen, Wirrungen und vielfältigen Anforderungen. Es geht um das Ankommen im eigenen Körper, die Auseinandersetzung mit der Sexualität und das Finden der eigenen Persönlichkeit. In diesen Übergangsphasen zum Erwachsenwerden ist es wichtig, auch mal Pause zu machen, innezuhalten und Entschleunigung und Entspannung zu genießen.

NOTWENDIGKEIT

Sich selbst zu spüren, Entspannung aktiv einleiten und erleben, den Kopf ausschalten zu können – das sind für viele Kinder und Jugendliche wichtige Erfahrungen. Yoga bietet hier einen ganzheitlichen Ansatz. Die positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Seele sind bewiesen und fast jeder kann es mit etwas Anleitung praktizieren. Der Körper wird gestärkt, das Selbstwertgefühl gesteigert und der Geist beruhigt und auch erfrischt. Diese Art von Fühlen und Erleben kann die pädagogische Arbeit sehr erfolgreich unterstützen und gibt Kindern und Jugendlichen die Möglichkeiten mit den vielfältigen Anforderungen des Erwachsenenwerdens gelassener umzugehen.

ZIEL

Die Yogalehrerausbildung vermittelt die Basiselemente des Yoga und ist auch für Anfänger geeignet. Die Basiselemente beinhalten Körperübungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken für die Gestaltung von eigenen Yogaeinheiten für Kinder und Jugendliche und junge Erwachsene. Ziel ist es, eigene Übungseinheiten zu gestalten, die die Entwicklung der Kinder- und Jugendlichen stützen können.

INHALT

✔ Einführung in Yoga und Entspannungstechniken
✔ Anleitung von Yoga- und Entspannungsübungen
✔ Spezielle Methodik und Didaktik bei Kindern mit Verhaltensoriginalitäten
✔ Selbständige Planung und Durchführung von Trainingseinheiten
✔ Die eigene Yoga-Praxis vertiefen

Die Ausbildung schließt mit einem Zertifikat ab.

DAUER

Die Ausbildung besteht aus vier Wochen.

TRAINER/INNEN

Yogameister Nepal Lodh
Kurt Thünemann

SEMINARKOSTEN

Die Teilnahme an diesem Seminar kostet € 1800.

Hier können Sie sich auch online anmelden.

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